Un Objectif

Votre objectif devient le nôtre. Ensemble, chaque effort vous rapproche de la meilleure version de vous même.

Trouver son objectif

Des Coachs

Nos meilleurs coachs ne vous montrent pas seulement le chemin, ils marchent à vos côtés pour vous aider à le parcourir. Avec notre accompagnement, vos objectifs deviennent des réalités, et chaque effort vous rapproche de la meilleure version de vous-même.

Trouver son activité

Un Résultat

Chez Gymnasia, chaque entraînement vous rapproche un peu plus de vos objectifs, avec un accompagnement sur mesure et une motivation sans faille. Relevez le défi, dépassez-vous, et laissez Gymnasia révéler le meilleur de vous-même !

Découvrez notre salle

Qui
sommes nous ?

À GYMNASIA Rouffiac vous trouvez plus de 25 coachs diplômés d’état répartis sur les 200 cours proposés par semaine, aussi bien en piscine que dans les 3 salles réservées aux activités de renforcement musculaire, cardio, zen ou danses.

Durant votre 1er mois, découvrez l’espace machine sur 350m2, grâce à nos 4 rendez-vous qui vous permettront de bien débuter votre remise en forme.

Ici, nous aimons vous conseiller & vous accompagner. Il y a une écoute permanente à l’accueil et en salle.

Gymnasia Rouffiac

Horaires

Lundi : 08:00-21:00
Mardi : 08:00-21:00
Mercredi : 08:00-21:00
Jeudi : 08:00-21:00
Vendredi : 08:00-21:00
Samedi : 08:00-19:00
Dimanche : 09:00-19:00

Adresse

40 route d’Albi
31180 ROUFFIAC-TOLOSAN

Téléphone

05 61 09 06 93

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Notre volonté

Que chaque âge du bébé nageur aux séniors de plus de 90 ans, trouve son espace, son activité et une réponse à sa motivation. Toute notre équipe sera heureuse de vous faire découvrir le club, avec :

Parking

130 places, pour vous garer en toute tranquillité.

Piscine

Cours de natation (Adultes & Enfants) : pour apprendre les bases ou se perfectionner après l’aquaphobie afin d’être à l’aise dans l’eau.

Notre “plus”

un encadrement permanent à votre écoute.
Venez essayer votre salle de sport à Rouffiac !

Cours par semaine

m2 pour pratiquer du sport

Coachs toujours à votre écoute

Ensemble,
vers vos objectifs !

La méthode

Depuis 1983, deux notions essentielles à Gymnasia "humain et qualitatif". Nos 40 experts vous accompagnent dans tous les secteurs. Notre objectif est commun : trouver l'activité qui vous convient, vous sentir bien pour rester ensemble.

Affiner ma silhouette

Accompagnement sur mesure alliant sport et nutrition pour atteindre durablement vos objectifs.

Découvrir

Tonifier mon corps

Renforcez vos muscles, boostez votre forme et sculptez votre corps avec nos coachs sportifs en salle.

Découvrir

Diminuer les douleurs

Soulagez vos tensions, gagnez en mobilité, retrouvez confort et bien-être grâce à un programme personnalisé.

Découvrir

Bien-être détente & Plaisir

Les cours de Pilates, yoga, méditation et stretching vous offrent des moments pleins de zénitude.

Découvrir

Booster ma forme

La priorité est de trouver des cours, des programmes qui vous dynamisent ou vous détendent.

Découvrir

Santé cardio & Endurance

Faire progresser son souffle se fait grâce aux machines ou dans les cours cardio, en salle comme en piscine.

Découvrir

Découvrez
notre planning !

Chez Gymnasia Rouffiac, nous vous proposons une expérience sportive complète avec 200 cours collectifs par semaine, adaptés à tous les niveaux et encadrés par des coachs passionnés.

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, nous vous accompagnons dans votre progression avec des cours variés et une ambiance conviviale.

Planning des cours

Toutes
nos activités

Chez Gymnasia Rouffiac, nous vous proposons une expérience sportive complète avec 200 cours collectifs par semaine, adaptés à tous les niveaux et encadrés par des coachs passionnés. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, nous vous accompagnons dans votre progression avec des cours variés et une ambiance conviviale.

Toutes
Cardio-Muscu
Fitness
Aqua
Zen
Danse
Bien-Etre

AFRO URBAIN

AQUA BIKE

AQUA GYM

AQUAPHOBIE

BODY FIGHT

BODY PUMP

CAF

CARDIO MUSCU

CIRCUIT TRAINING

EGYM

GYM

GYM DOUCE

HATHA YOGA

LIT MASSANT

MEDITATION

MIX

MOBIQUILIBRE

MODERN JAZZ

NATATION

PILATES

REFORMER

RPM

SONO YOGA

SPECIAL DOS

STREET JAZZ

STRETCH

TABATA

TONIC SCULPT

YOGA DYNAMIQUE

YOGA IYENGAR

YOGA POSTURAL

YOGA RESTAURATIF

YOGA VINYASA

ZEN STRETCH

ZUMBA

Qu'en pensent
nos adhérents ?

Elise Fournier

Nous avons inscrit notre fils de 2 ans au cours bébés nageurs cette année. Le moniteur est très sympa et prend le temps d'aller voir chaque enfant et de nous conseiller selon l'avancement de chacun. Beaucoup de matériel disponible pendant les séances. Les 2 parents peuvent venir, même si un des 2 reste habillé il reste au bord.

Mathilde Montagne

L'ambiance est à la fois accueillante et motivante. Les installations sont modernes et bien entretenues, ce qui rend chaque séance agréable. Les salles sont spacieuses et lumineuses, créant un environnement idéal pour se concentrer sur sa pratique.