C'est quoi ?

Le cours de Natation Adulte est destiné aux personnes voulant apprendre les bases de la natation, ou pour aller plus loin après des cours d’Aquaphobie, afin d’être définitivement à l’aise dans l’eau.

Notre maître nageur vous accompagne tout au long de votre apprentissage, vous encourage à atteindre vos objectifs et plus encore.

Les bienfaits

• Muscle l’ensemble du corps, tonifie
• Travail cardio vasculaire
• Améliore la circulation sanguine
• Assouplit les articulations

Durée

Public

• Adultes