Le prochain stage aura lieu :
– dimanche 24 avril de 17h45 à 19h30

Le stage se divise en 3 temps :

• 1er partie : théorique, pour comprendre les principes de bases et la mise en application
• 2nde partie : en salle, pour mettre en place des mouvements
• 3ème partie : aquatique, pour un travail avec haltères ou frite. Le déséquilibre et la résistance de l’eau obligent un engagement du centre permanent.

Stage encadré par Sandrine.

Renseignements au 06 83 81 75 05.

Places limitées.