Votre objectif
CAF
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C'est quoi ?
Le Cuisse Abdo Fessier sera votre allié pour gainer et affiner vos cuisses, abdominaux et fessiers ! Une combinaison d’exercices pour une silhouette plus galbée et tonique. Accompagné et conseillé par nos coachs, et porté par l’énergie collective vous adorerez vous dépasser !
Les bienfaits
- Tonifie les abdominaux et vos membres inférieurs.
- Améliore l’endurance musculaire
Durée
45 MinutesPublic
- Adultes
LE MOT
DU COACH !
Aujourd’hui, on se concentre sur les zones qui font toute la différence : cuisses, abdos et fessiers !
Alors, prêt(e) à relever le défi ? On y va, on se dépasse et on garde le sourire !
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