Votre objectif
BODY SCULPT
BODY SCULPT
C'est quoi ?
Le body sculpt est une activité fitness idéal lorsqu’on veut tonifier son corps et dessiner sa silhouette. La discipline comprend des exercices de musculation avec accessoires, combinés avec des exercices de cardio. C’est une activité très complète pour travailler efficacement sur votre corps.
Les bienfaits
- Accroît le renforcement général
- Améliore la coordination et la maitrise corporelle.
Durée
45 MinutesPublic
- Adultes
- Seniors possibles
LE MOT
DU COACH !
Vous êtes plus forts que vous ne le pensez. Alors donnez tout ce que vous avez, souriez et sentez cette énergie positive parcourir votre corps. Ensemble, nous transformons l’effort en résultats !
Prêts ? Alors, on y va, et on sculpte !
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