Sauna

15

minutes

Niveau : Facile
Limite de participants
Coachs :

Le sauna est une option bien-être que dont vous pouvez bénéficier en plus de votre abonnement comme le lit hydromassant ou encore le rouleau anti-cellulite.

DURÉE

15′

LES BIENFAITS

  • Aide au bon fonctionnement du système cardio vasculaire

  • Détend les muscles après une séance de sport

  • Booste nos défenses immunitaires

  • Sudation qui chasse les toxines accumulées dans l’organisme

PUBLIC

Adultes, seniors

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