No limit

30

minutes

Coachs :

Du cardio pour les plus entraînés, enchainement de déplacements, de sauts, de pompes pour aller chercher encore plus loin votre limite dans une ambiance de cross-training sublimée par la motivation de notre coach Sandrine.

Les bienfaits

  • Condition physique
  • Tonicité musculaire
  • Maîtrise des appuis
  • Travail sur la volonté

Durée

30′

Public

Adultes

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