Le Body Pump est un cours proposant des exercices de renforcement musculaire à l’aide de barres chargées. La charge varie selon votre profil et votre objectif. C’est une activité parfaite pour brûler des graisses et sculpter votre corps efficacement. Si vous avez envie de transpirer, de vous défouler, voire même de vous surpasser cette activité et faites pour vous !
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